乳腺を発達させるための栄養素


バストへの考え方は、昔と今では、少し異なっていたようです。

昔の日本人は、「バストが大きいのは下品だ」と考えていましたが、

現代ではバストが大きいことは、女性の重要な魅力の一つとされるようになっています。


ですが、ただバストが大きいのではなく、

「体全体はほっそりしながら、バストは大きい」

の方が良いとされるんですね。




◎ ダイエットとバストアップの矛盾する関係

女性が痩せるためには、運動したり、栄養を制限したりしてダイエットをします。

ところがダイエットをすると、バストまで小さくなってしまうことがよくあります。

これはバストが「乳腺」と「脂肪」からできていて、ダイエットをすることにより、

脂肪が減ってしまうからなのです。




◎ ダイエットしながらバストアップする方法

ダイエットをしながらバストアップするためには、乳腺を発達させる必要があります。

それには乳腺を発達させるための栄養を摂取することが効果的です。

乳腺は女性ホルモンである「エストロゲン」により、発達を促されます。

このエストロゲンと似た作用を持つ栄養素として、「イソフラボン」が注目されています。




◎ イソフラボンの摂取方法

イソフラボンは、大豆に多く含まれています。

ですから豆腐や納豆など、大豆食品を食生活に取り入れることは、

バストアップに効果があるといえるでしょう。

またイソフラボンを多く含んだ

「プエラリア」などのサプリメントを摂取することも、

バストアップに大きな効果があるといえるでしょう。



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バストアップに栄養補給【パパイヤの効果?】

女性なら誰もが、気になるからだの一部!

大きくしたい、形をよくしたい。


時には、男性の目を一気に惹きつけるチャームポイントに。


時には、大きなコンプレックスに…



きっとあなたも魅力的なバストに、興味津々^^

様々なバストアップ法が世に出回っている中で

どれが本当に有効なの?

そう、思っている方も多いはず…

今回は、ちょっとおもしろいバストに関するお話を聞いたので、

ご報告までに…^^


バストアップにはパパイヤがいいと聞きます。

中国地方のパパイヤを良く食べるある村はグラマーな女性が多いとか。

しかし、私はそれに疑問を感じます。


なぜなら、私の出身地は沖縄県でよくパパイヤを食べますが、

全国と比べて胸が大きい女性をよく見かけるということはないからです。


食事として青パパイヤ、果物として黄色く熟したパパイヤを食べ、

家庭でも栽培していることが多いのでパパイヤの消費量は間違いなく全国一だと思うのですが・・・。

私の家族もよくパパイヤを食べますが貧乳ぞろいです(笑)。


地元ではパパイヤの効果は、バストアップといよりも母乳を良く出す効果の方が有名です。


私が実体験をもってこれでバストのサイズが変化したといえるのは

IUS(ミレーナ)という避妊リングです。



よOC(低容量ピル)を飲んで胸が大きくなったという話はあります。

IUSはOCに比べ全身へのホルモン影響が少ないためバストサイズアップや

太るという副作用は少ないはず(よってパニック障害の方にはIUSの方が

むいていると思います)ですが、私はすべてのブラを変えなければならないほど

サイズが変化しました。




しかしこれは私の個人の一体験にしかすぎません。


OCでも胸が大きくなったという人もいれば何も変化が無かったという人もいるようです。

いずれにしてもバストのサイズアップのためにというよりも、

避妊を目的としてかつ副作用として効果があったらいいな程度で挑戦されるのがいいと思います。



posted by ookikushitai at 22:09 | Comment(0) | バストアップに栄養補給 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

バストアップに栄養補給

昔の日本人は、「バストが大きいのは下品だ」
と考えていましたが、現代ではバストが大きいことは、
女性の重要な魅力の一つとされるようになっています。

しかしただバストが大きいのではなく、
「体全体はほっそりしながら、バストは大きい」のが
良いとされるんですね。



◎ ダイエットとバストアップの矛盾する関係

女性が痩せるためには、運動したり、
栄養を制限したりしてダイエットをします。

ところがダイエットをすると、
バストまで小さくなってしまうことがよくあります。

これはバストが「乳腺」と「脂肪」からできていて、
ダイエットをすることにより、脂肪が減ってしまうからなのです。



◎ ダイエットしながらバストアップする方法


ダイエットをしながらバストアップするためには、
乳腺を発達させる必要があります。

それには乳腺を発達させるための栄養を摂取することが効果的です。
乳腺は女性ホルモンである「エストロゲン」により、
発達を促されます。

このエストロゲンと似た作用を持つ栄養素として、
「イソフラボン」が注目されています。


◎ イソフラボンの摂取方法
イソフラボンは、大豆に多く含まれています。

ですから豆腐や納豆など、
大豆食品を食生活に取り入れることは、
バストアップに効果があるといえるでしょう。

またイソフラボンを多く含んだ「プエラリア」などの
サプリメントを摂取することも、
バストアップに大きな効果があるといえるでしょう。




posted by ookikushitai at 00:08 | Comment(0) | バストアップに栄養補給 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする


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